未准妈妈久坐危害大影响怀孕直花水苏

未准妈妈久坐危害大影响怀孕

危害一影响备孕易患盆腔炎、附件炎常见症状通常感到下腹隐痛以及腰骶酸痛、分泌物增多、不孕，急性盆腔炎发作时会明显感到发热、肚子剧痛牛皮消蓼等。应对支招避免久坐，备孕期的上班族准妈妈要山土瓜保持每隔40分钟左右起身活动一下筋骨或者溜达一圈，保证有固定的运动量。易生痔疮久坐容易引起肌肉僵硬、酸痛、萎缩甚至丧失力量等表象，这些现象实则也是由于长时间的固定姿势使血液循环受阻所多叶葶苈导致的，并且人体需要依靠血液循环来完成新陈代谢。久坐一族血液循环减慢，静脉回流受阻，直肠肛管的静脉就容易出现扩张。待到血液瘀积，就容易导致静脉曲张，患痔疮的几率就随即升高了，有时会发生肛门疼痛甚至便血等现象，长期下去还会造成贫血。不仅准备怀孕的准妈妈要提防痔疮的发生，已经怀孕的准妈妈由于很容易疲劳，活动量少，经常累了就在沙发上一坐不起，久坐使准妈妈身体重量更加集中，加剧淤血程度，加之血液回流困难，很有可能诱发痔疮或是加重痔疮。应对支招如果备孕期间已经得了痔疮，就一定要控制症状蔓延。显示全文

平卧忍冬

（责任编辑zxwq）

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