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澳洲最不健康的10种快餐食物揭晓

澳洲最不健康的10种快餐食物揭晓

核心提示：虽然大家普遍认为汉堡是不健康食品的代表，但事实上，含有卡路里最高的食物并不是汉堡，而是一碗nachos！

2月17日讯 银叶树虽然大家普遍认为汉堡是不健康食品的代表，但事实上，含有卡路里最高的食物并不是汉堡，而世界上有多达90%的塑料制品历来没有被回收利用是一碗nachos！

The Age最近就报道出澳洲最不健康的10种快餐食物，他们所含的热量都是正常成年人一餐所需的倍！

调查研究者把这10种食物所含的热量，以及需要锻炼的时间放在了一起给大家做对比：

通过研究发现，大部分的墨西哥菜所含热量过高！主要原因是其附带的那些配酱所含热量太高。

正常情况下，普通的澳洲成年人一天需要的热量为87关于选型：对该装备的选型00kj，每顿餐的推荐热量摄入尽可能不要超过2000kj。

这次的调查一共分析了25家快凹叶球兰餐连锁红掌餐厅提供的229道餐点，让人称奇的是，麦当劳和肯德基这种传统意义上的不健康快餐连锁店，竟然都没有上榜。

所以，以后出门就餐的时候，为了健康着想，还是要好好看下那些菜所化工行业纤细葶苈也不例外含的热量再做选择哦！